💉نصائح بعد الحجامة .. ⚘للحصول على أفضل نتائج الحجامة يُنصَح بالصيام أو الاكتفاء بوجبات خفيفة قبل ساعتين إلى ثلاث ساعات من جلسة الحجامة.. ⚘ أمَّا بالنسبة للطعام بعد الجلسة فيُنصح باتباع النصائح التالية : تناول بعض التمر.. أو شرب الماء مع العسل للحصول على الطاقة بعد الجلسة. ⚘ويمكن تناول الأسماك ، والبيض، وكميات قليلة جداً من الدجاج او اللحوم بعد 24 ساعة من الحجامة . ⚘وشرب الكثير من الماء للمحافظة على رطوبة الجسم. ⚘الامتناع عن ممارسة التمارين الرياضية والامور المتعبة لما يقارب 48 ساعة. ⚘تجنب الجماع وغسل المنطقة التي تم تطبيق الحجامة عليها لما يقارب 24 ساعة.
💉نصائح بعد الحجامة ..
⚘للحصول على أفضل نتائج الحجامة يُنصَح بالصيام أو الاكتفاء بوجبات خفيفة قبل ساعتين إلى ثلاث ساعات من جلسة الحجامة..
⚘ أمَّا بالنسبة للطعام بعد الجلسة فيُنصح باتباع النصائح التالية :
تناول بعض التمر..
أو شرب الماء مع العسل للحصول على الطاقة بعد الجلسة.
⚘ويمكن تناول الأسماك ، والبيض، وكميات قليلة جداً من الدجاج او اللحوم بعد 24 ساعة من الحجامة .
⚘وشرب الكثير من الماء للمحافظة على رطوبة الجسم.
⚘الامتناع عن ممارسة التمارين الرياضية والامور المتعبة لما يقارب 48 ساعة.
⚘تجنب الجماع وغسل المنطقة التي تم تطبيق الحجامة عليها لما يقارب 24 ساعة.
الراقي خالد قدرى
للاتصال والاستفسار 01016928304
الرقية الشرعية في المنصورة
#المنصورة
تعليقات
إرسال تعليق